Como somos un grupo tan peculiar, la idea de Mr. Yiyi de compartir la lista de canciones que suele acompañarle cuando sale a correr tuvo escaso seguimiento y salvo Mr. Law y Mr. M nadie más compartió sus preferencias musicales a la hora de entrenar.

Pues bien, en mi caso, una vez que se han publicado los planes de entrenamiento para la Maratón Cabberty Málaga 2015, toca volver a calzarse las zapatillas con regularidad y, junto a las zapatillas, siempre me acompaña mi reproductor de audio. Los que me han leído anteriormente ya saben que tengo bastante de antirruner y eso también se cumple en cuanto a lo que oigo mientras entreno. Nunca oigo música. Las razones son varias: por una parte, el “efecto dopante” (tanto en sentido positivo como negativo) que tiene la música. La música que te motiva tiene un claro efecto excitante que te dificulta seguir ritmos de fondo; por el contrario, el hecho de que suene una canción en un mal momento puede arruinarte una buena serie. Por otra parte, tengo poco tiempo libre y muchas inquietudes. Así que, como parte de ese tiempo es el que empleo para entrenar, procuro aprovecharlo para ponerme al día de los muchos temas que me interesan: política, cine, series, deportes, historia, tecnología…

No, no tengo unas google glass ni tengo la cinta de correr puesta delante de la tv.

Oigo podcasts.

Habrá quien ni siquiera sepa qué es eso así que aprovecho este post para hablar mis aficiones crecientes: el podcasting. La definición formal sería que “el podcasting consiste en la distribución de archivos multimedia, normalmente audio o vídeo, mediante un sistema de redifusión (RSS) que permite opcionalmente suscribirse y usar un programa que lo descarga para que el usuario lo escuche”. Más sencillamente se podría decir que es un programa que alguien graba y lo sube a internet con la esperanza de que a otro alguien le interese oír lo que cuenta. Dentro de los podcast se podrían incluir los programas de radio convencional que “troceados “también pueden ser descargados (aunque los puristas tendrían mucho que decir sobre eso). En realidad, los podcast son como la radio a la carta: puedes oír sobre los temas que te interesen cuando y donde quieras.

Aclarada la parte teórica (disculpas a quienes ya se lo sabían) me centro en lo que nos trae aquí: ¿qué oigo mientras entreno?

Aquí os dejo mi lista: (picando en cada nombre tenéis en enlace a Itunes)

Podcast sobre deporte.

Entrena Hoy:

Los descubrí hace casi un año y en tres meses me puse al día de los tres años que llevan publicando. Mi podcast de cabecera sobre los deportes que componen el triatlón (natación, running y ciclismo) desde todos los puntos de vista: consejos, técnica, salud, entrevistas a deportistas. Conducido por dos deportistas, entrenadores y organizadores de eventos deportivos mejicanos, Alán Guerra y César Otilio tratan con cercanía y sencillez todos los aspectos de estos deportes a nivel popular.

entrena hoy

 

 

Podcast sobre baloncesto.

Tirando a Fallar (EsRadio), Play Basket (Cadena Ser) y COPE ShowTime (Cadena Cope), los tres fallan, para mi gusto, en que dedican demasiado tiempo a hablar de NBA. Por el contrario, SoloTriplesACB (Pasión Deportiva Radio) es una tertulia exclusivamente de ACB lo que es de agradecer.

 

 

Podcast sobre política.

-Tertulia política dentro del programa diario En Casa de Herrero (EsRadio).

encasa

La Tapadera (Cope Málaga), tertulia centrada en la actualidad política de Málaga desde todas las tendencias.

tapadera

Dame la Voz, tertulia de un grupo de jóvenes que, desde Cataluña, opinan sobre la actualidad política. A veces se les ve el plumero pro catalanista pero me gusta conocer la opinión de otros jóvenes interesados en la política aunque no coincidan con las mías.

dame

Podcast sobre cine y cultura en general.

Cowboys de Medianoche (EsRadio) En mi opinión el mejor programa que se hace en la radio española desde hace años. Aunque el tema central es el cine, actual y clásico, los participantes derrochan cultura y hablan de cualquier tema que se tercie (desde fútbol a poesía) con un conocimiento y una pasión que dejan boquiabiertos a los oyentes mínimamente sensibles.

cowboys

Videodrome (RNE) programa que “revisita” una serie, una película, un disco, la contextualiza, la deconstruye…

video

Memorias de un tambor: divulgación y análisis exhaustivo sobre la Historia de España. Imprescindible para los muy aficionados.

images

Podcast sobre podcasting.

Promopodcast: entrevistas a podcaster y la mejor manera de conocer nuevos podcast.

promo

La Sunnecracia: debates y recomendaciones sobre el mundo del podcasting.

sunne

¿Se nota que me gusta el tema verdad? Pues me he dejado muchos en el tintero.

Realmente creo que el mundo del podcast aún está por descubrir para la gran mayoría de la gente y que tiene un potencial inmenso.

La pregunta lógica que se hará el que haya llegado hasta aquí es ¿no podría @BichosRunners tener su propio podcast? Todo se andará…

Mr. Banders