Diario V Maraton Málaga 2014
Viviencias, sensaciones, sufrimientos, inseguridades, alegrias y todo lo que conlleva preparar una maratón durante las 20 semanas que dura la preparación de la V Maratón Cabberty Málaga, resumido en una imagen y algunas palabras

Después de un instante en el cielo volvemos a la tierra. 6:42 am, vamos a trabajar. – Mr Anfibio
La terminé…… aunque tenga dolores y heridas, siento una felicidad inmensa. Siento que puedo lograr  cualquier cosa que me proponga  en la vida. Ahora puedo decir ” Correr la V Maratón de Málaga, me ha cambiado la vida”- Mrs Boots
La grandeza de este deporte hace grandes a los sacrificados. Vencimos a la adversidad!!!. – Mr farleks killer
 
No hay mejor forma de acabar la temporada que rodeado de los que te sirven de motivación cada día (incluido el fotógrafo). – Mr Banders
Superman fue mi primer gran héroe, recuerdo estar siempre buscando un trapo o una toalla para ponermela de capa e imaginar que volaba. Mi frase de cabecera, es de Christopher Reeve despues de quedar en sillas de rueda…ayer es lo mas cerca que me he sentido de ser un héroe entre héroes.-Mr Yiyi
Sí quieres ir rápido, ve sólo.  Si quieres llegar lejos, ve acompañado.  Pura esencia bichos runners! – Mr JC Sprinter
 Mi motivo para iniciarme en esta locura, mi motivo para terminarla y no rendirme. Puedo decirlo con orgullo: soy finisher. Fue por ti, seran por ti. – Mr Law
 No salen todos los que estuvieron  …pero sé que sin ellos todo hubiese sido mucho más cuesta arriba. Gracias bichos por esperar en la llegada hasta la llegada del último de la manada,sin duda es lo que os hace más grande. ¿Repetir? Como se suele decir… el año que viene más y mejor y si es a vuestro lado sin duda! – Mrs Little
Dos lecciones aprendidas: He conocido mi techo de esfuerzo físico máximo y he descubierto que mi fuerza mental  es mayor de la que nunca pudiera haber imaginado.- Mr M
Segunda batalla ganada a Filipides. Sabor agridulce, pero conseguir nueva MMP – Mr Iron Gus

ue el mensaje que me alentó a hacerlo, letras que me hicieron pensar y..¿¿ por qué no??  Que fallen las piernas, pero no el corazón. GRACIAS BICHOS! – Mrs Little
A semana que viene, el NSB no temerá al muro. Ellos son el muro!!!!. – Mr Farleks Killer
A una semana para la gloria… Y ya pensando en nuevos objetivos y metas.! – Mr JC Sprinter
A una semana sólo tengo una imagen en la cabeza – Mr Banders
 
A una semana, tirada dominguera con los bichos y los cuasi. Sensaciones geniales, ritmo claro y todo a punto. Solo queda disfrutar – Mr Law
 Y con estas vistas acabo mi última tirada de la semana. Encarando la última semana. Ya está todo hecho – Mr IronGus
Esta luz es la que me  ha iluminado las noches de entrenamiento….Ella ha sido testigo de mis horas de dedicación. Pero ahora me toca a mi sola recorrer esos 42k que me harán sentir que todo esfuerzo tiene su recompensa. – Mrs Boots
 Deseo que el tiempo me dé la oportunidad de hacer más cosas. Si todo va como debe ir, un maratón no se quedará sin hacer – Mr. Anfibio

Esperando el momento de entrar de nuevo en el Olimpo y sentirme invencible otra vez.-  Mr M

Modo Tapering On. Iniciamos maniobra de aterrizaje. 2 semanas para tomar pista! – Mr Fartleks Killer 
Trabajo para mejorar (y no sufrir demasiado). Quedan dos semanas – Mr Banders
 
Back to the roots. Cambiando series por partido de baloncesto. Quedan dos semanas, ya a descansar y comer bien – Mr Law

No será tan fácil conseguirte – Mr Anfibio

Mr IronGus

No hay mal que por bien no venga ,menudo genio tiene el Sr. Eolo. Mañana a por los 26k… vamos bichos!!! – Mrs Little

Porque no todo va ser corree… Semana post maratón de descanso – Mr JC Sprinter
 Semana complicada para entrenar que me deja malas sensaciones, pero la ilusión sigue intacta – Mr Yiyi
Revisión y puesta a punto – Mr M


Maraton Valencia: simplemente correr y disfrutar – Mr M
Ni la lluvia puede pararnos a estas alturas del juego. Ya casi estamos – Mr Law
Bi-maratonianos!!  Maratón Valencia Trinidad Alfonso 2014 conquistada!! 2 de 2. A por la tercera!!!! – Mr JC Sprinter
Magnífica forma de terminar la semana. …… con una pequeña pre-maratón, visualizando el recorrido y preparando la cabeza. .  Dolorida pero buenas sensaciones – Mrs Boots
A falta de 3 semanas y en el km 29 me quedo sin batería. La próxima semana tengo de nuevo otra oportunidad – Mr Anfibio
Rodaje largo con Mr Law. Compañero de guerras intelectuales y deportivas – Mr farleks killer
Otra semana sin cumplir lo programado, pero acumulando kilometros. Seguimos con lo entrenos de calidad. Entramos en la recta final – Mr IronGus
Maratón de Valencia. Sin duda, lo mejor, la convivencia con los @BichosRunners – Mr Banders
Ultima tirada larga, 35k que me sirven para tener una idea de donde me he metido pero que me  cargaron las pilas de grandes sensaciones. Estoy listo!! – Mr Yiyi
Mala semana…esperando que las próximas sean mejores porque ya queda muy poco – Mrs Little

Dani ya ha cumplido con su parte. En estas 4 semanas nos toca darlo todo! – Mr Farleks Killer
Cada vez quedan menos pasos y cada vez con mas fuerzas – Mr M
Valencia…. Voy a por ti!!!  Rompiendo en 3min mi MMP en 21km a 7 días de la Maratón de Valencia!!  – Mr JC Sprinter
  Sensaciones buenisimas en 24 kms, pese a arrastrar cansancio de toda la semana. Cuando el coco no acompaña, solo cabe tirar de coraje – Mr law 
 Porque una buena comida también es importante la noche anterior… una buena comida…y una buena compañía – Mrs little 
Me perdí la quedada, pero durante mis 30k ví una frase que asocio a esta foto… concienciémonos que todo depende de NOSOTROS…go!!! – Mr Yiyi
  Llega una de las semanas marcadas en rojo en el calendario – Mr Banders
 
Ya te veo de fondo- Mr Anfibio
 
Que bien sienta el sol después de una carrerita con dorsal – Mrs Boots y Mrs Tatoo. 
Al igual que mis liebres, sin poder salir a correr – Mr IronGus
 
 

42 km para recordar toda una vida, 42km para enfrentarme al futuro. Llittle, más little que nunca.- Mr Little
Semana que empieza bien, sigue mejor, y acaba de puta madre. Queda menos, me siento fuerte y estoy en un buen peso. Vamoooooos!- Mr Law
 Para estar en la Maratón de Málaga tuvimos que ir al Rincón – Mrs Boots y Mr. Anfibio 
 
Ya tengo conmigo a mis compañeras de viaje del próximo 7 de diciembre. Todavía estamos conociéndonos pero creo que va a ser una bonita relación – Mr Lizard
Empiezo a salirme del mapa… Los 42 Km se me tienen que quedar cortos!!!! Vamos!!!!.- Mr Fartleks Killer 
  Semana sin novedades en los entrenamientos (que ya es bastante). La foto como homenaje a una campeona.- Mr Banders
Semana buscando evitar la pérdida de ritmo de entrenamientos. Casi conseguido.- Mr M
Intentando mejorar las sensaciones. Reajustando la maquinaria para la semana que viene.- Mr Pakorrecaminos
  Haciendo ya de las medias maratones algo habitual en el entrenamiento semanal… Duro pero muy gratificante .- Mr JC Sprinter  
  25 Km la distancia mas larga que jamas he corrido, con mis nuevas alas…buscando la mejor versión de mi mismo.- Mr Yiyi


Esta es la cara de alguien que ha pulverizado, desintegrado su MMP en media maratón en un entreno!! 25min menos que hace un mes!! .– Mr JC Sprinter

 
Primera semana de normalidad en los entrenamientos. Vuelvo a sentirme runner!!.- Mr Banders
 

Comencé la semana con Dani Pérez, tajante: “TÚ SÍ PUEDES”, y así fue. Terminó la semana hoy con 22k y quiero más. El Sensei no se equivoca.Málaga, 7 de diciembre: Glory awaits us.-Mr Lizard

 
Semana dura a costa del R4 y el calor, pero a seguir apretando los dientes y a darle caña .- Mr Pakorrecaminos

Semana de buenas sensaciones, celebrando los entrenos a lo Ronaldinho con el econazi.- Mr Yiyi

 Ultima tirada de la semana. Ya se notan los kms, empiezan a pesar las piernas, aunque las sensaciones son inmejorables.- Mr Law


 Preparándome para la tirada larga de la semana y haciendo caso de las recomendaciones: agua y palante!! Queda menos… muy poco! VAMOS BICHOS .- Mrs Little

El entreno mental tan o más importante que el entreno físico.- Mr Anfibio

Seguimos metiendole kilometros a las piernas. Hilando fino para encontrar el RO. – Mr IronGus

 
Brindemos por los 40 días que nos quedan para alcanzar la gloria – Mr  Farleks Killer

 Semana completada con éxito y con la cabeza en algo más grande que la maratón. – Mr M
 

Buena semana con fin de fiesta por todo lo alto – Mr M 

10 Km de Málaga: Volvemos a los orígenes, donde todo empezó – Mr Farleks Killer

Dicen que la fe mueve montaña…. yo sólo necesito que me acompañe en los momentos más críticos.- Mr Anfibio
Gran día de running en familia que me ha regalado una MMP en mi distancia favorita. Los planes de Daniel Pérez dan sus frutos y no sólo en Maratón – Mr Lizard
Desgraciadamente no pude participar en la Carrera de El Corte Inglés pero la ilusión por el entrenamiento sigue intacta. Sigue la lucha – Mr Banders
Apadrinando a los nuevos Runners en la carrera mas mítica para iniciarse! – Mr JC Sprinter
El dia de mi primera carrera oficial… 5km… año y medio después pensando en acabar los 42 – Mrs Little
Tu eres mi motivación, mi guía… sin ti el camino se hace largo y difícil. No me faltes – Mrs Boots
Semana de trabajo y entrenamiento a partes iguales -vease en la foto-. Resultado: 53’26 en los 10 kms de la urbana de malaga y un monton de trabajo finiquitado!- Mr Law
Otra semana sin completar el plan de entrenos pero intentando hacerlos de calidad. Todo suma –Mr IronGus
Mr Fighter

Seguimos con el planning y culminando la semana en la carrera solidaria de Málaga con mis enanos y haciendo mi MMP en 10 km.Mr Pakorrecaminos

 

 
Semana de altibajos: a días capaz de arrasar en la maratón (exagerado un poco) , a días pensando si seré capaz de terminarla…. pero teniendo claro que lo voy a intentar con todas mis fuerzas – Mrs Boots
Semana de menos km… orgullosa por sentirme “un bicho runner” al beberme esa birra – Mrs Little
 
Saliendo del túnel, de nuevo inscrito en una carrera – Mr Banders
Semana de recuperación, 3 entrenamientos con uno más de fortalecimiento. Muchas ganas de empezar la que viene – Mr Lizard
 
Semana plagada de pantallazos azul oscuro. Toca resetear – Mr Fartleks Killer
Disfrutando de Jarapalos. Next battle Maratón Malaga – Mr IronGus
Un poco descolocao… aunque sumando km y con ganas de más – Mr Anfibio

Semana de transición con pocos kms pero muy buenos. Empiezo a encontrarme a gusto con mis ritmos- Mr Law  Semana batiendo records sin querer…los entrenamientos dan sus frutos!! – Mr JC Sprinter
Cumplido en el planning me han recompensado en mi cumple con unas nuevas zapatillas adidas –  Mr pakorrecaminos 
Por fin vuelven las buenas sensaciones. Toca no bajar la guardia Mr M

Semana tranquila… recuperándome de molestias… con fuerzas para afrontar la que vieneMrs Boots
 
Subida al lobo para culminar una semana con 58 kms corridos. La cosa empieza a ponerse dura, pero para que engañarnos, eso me encanta!-
Mr Law
  Finalizada mi temporada de tri guardamos los bártulos  y correrMr Anfibio
 Volvemos a casa. Empieza la cuenta atrás – Mr M
 Con mis liebres ahí no he podido cumplir con los kilometros que debia acumular.Mr IronGus
 5 días más tarde y bajo 6 segundos el tiempo de la Media de Marbella en un entrenamiento con mochila a la espalda…incomprensible. 56 kms esta semana, recuperamos y a por otro tironcito bueno.– Mr Lizard
 Fin de semana en Budapest. Si pudiera entrenar habría salido por los maravillosos jardines y bosques de la ciudad…pero he tenido que limitarme a disfrutar de su gastronomíaMr Banders
Tocan series… a ver si vuelvo con la misma carita, pero.. toca seguir! – Mrs Little
 Espero que este tipo de bromas ayuden a sumar kilómetrosMr farleks killer
  Semana de running + viaje. En un mes estaré de nuevo…prepárate maratón de valencia!!!Mr JC Sprinter