Diario de Mr Law 2015

Viviencias, sensaciones, sufrimientos, inseguridades, alegrias y todo lo que conlleva la preparación física y mental para pruebas deportivas. Mr Law comparte su diario para demostrar el trabajo y disciplina que hay detras de todo atleta popular.

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Tras la Maratón de Sevilla del pasado domingo, tocaba una semana de descarga y recuperación -aunque debo decir que mis sensaciones musculares fueron geniales...

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Vamos a cumplir con la "obligada" cita semanal narrando mis peripecias de cara a los 101 kms de Ronda: Lunes: Sesión de fuerza máxima en...

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Bueno bicharracos, cumpliendo con lo prometido os hago el resumen de lo que ha dado de sí una semana más en mis entrenamientos. Esta...

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Primera semana de entrenamientos, y las sensaciones no han podido ser mejores. Los ritmos de carrera esta semana han sido muy suaves y asequibles,...

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Bueno, señoras y caballeros, empieza el baile. Hoy participando en la Media Maratón de Torremolinos -con un tiempo de 1:54:40 segundos, disfrutando como un...

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Bueno, lo prometido es deuda. Pensaba publicar esto el 01 de febrero, pero ante la demanda de varios de vosotros pidiéndome la tabla de fortalecimiento...

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Bueno señores, pues con la sesión de hoy, se acabó para mí el mes de enero en cuanto a running se refiere; y se...

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Bien, pues cómo dijo el poeta, lo prometido es deuda. Y yo soy un buen deudor, de esos que pagan a tiempo, por lo...

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Ante todo, saludos cordiales, corredores. Pretende éste ser un espacio en el cual comparta mis metas y objetivos para el presente año que apenas...

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