Monthly Archives: noviembre 2017

Ahora toca SUMAR semanas…

Mrs. Little

 

Se acabó la temporada, ahora a descansar y animar a los amigos en Maratón Malaga!

Mr. Law

 

Er robocop jarapaleño jejejjeje

Mr. Barbúo

 

Disfrutando por senderos extremeños.

Mrs. Mateos

 

Las calles ya estan esperando para maraton.

Mr. M

 

Finde de relax en buena compañía, después de hacer los deberes de la semana #fuentedelarco

Mr. MA

 

In dreams I see myself flying
Closer to the sun and I’m climbing
Tried to touch the sun
But the brightness burned my eyes

Mr. TEE

 

Mi recompensa al llegar a meta mis chicos!

Mrs. Sonichy

 

Orgulloso de llevar la bichuna a una maravilla como la Behobia-San Sebastián. Carrerón. Y disfrutándola en familia.

Mr. Tonche

 

Quien dijo sueño? … son sueños por cumplir!

Mr. Beetle

 

¡¡Ya tengo bichuna!! #ellemaquemeenganchó

Mrs. Smile

 

Reseteando con mis niñas después de mis primeros 130 kilómetros.ys queda menos para el 10 de Diciembre iruaaajj y ole que presiosssss

Mr. Pingüi

 

2017 Zurich Maratón Málaga
(2+0+1-7= – 4 semanas, sigue la cuenta atrás…)

Mr. Horse

 

Paso a paso, todo suma.

Mr. Lauval

 

Cerramos el año cumpliendo el objetivo final.. Ahora viene descanso, disfrute, bici y muchos IRUAJS por el camino.

Mr. Mountain

 

Aunque se ponga todo cuesta arriba… cuando llegue, tendré las mejores vistas.

Mr. Rubio

 

Oír, oler y sentir. Misión: disfrutar.
Jarapalos me devolvió la Paz que jamás debí dejar escapar.

Mr. Lizard

 

No hay mejor sitio para recuperar y recargar pilas, el mar, mi ciudad y respirar profundamente. Hasta otra MAJ17, vamos a por ti MM17.

Mrs. Truji

 

A veces hay que saber descansar, parar un dia y dejar las cosas por una vez para mañana.

Mrs. Pink

 

¡El aguaor! ¡La llevo fresquita!

Mr. Bart

 

Todos los esfuerzos tienen su triunfo …

Rocío

 

Hay mucho que re-correr aún.

Mr. Marín

 

Algo más que correr.

Mr. Bichopalo

 

Esta semana va x Law y Mayte! Enhorabuena pareja!

Mr. Herrera

 

Nunca es tarde si la dicha es buena y menos representando a Mr Beetle.

Mr. Wiwi

 

Hoy toca tiradita larga no Law?

Mrs. Monroe

 

Este domingo 12 de noviembre, todos los maratonianos tenéis una cita para realizar el entrenamiento de Tirada Larga previsto en los planes de entrenamiento para la Zurich Maratón de Málaga 2017.

El entreno se realizará por el paseo marítimo (desde el puerto de Málaga en dirección hacia El Palo), recorriendo un total de unos 20 km aproximadamente. Dependiendo de cual de los 4 objetivos estéis entrenando, tocan 18 o 22 km, pues es semana de “descarga”. Habrá compañeros con diferentes ritmos, ya que la idea es que puedan integrarse corredores con diferentes objetivos y que nadie realice su entrenamiento en solitario. Los Bichos Runners pensamos que “la sonrisa de un amigo es la mejor compañía”, y que “en equipo todo es más fácil”.

El encuentro será en el Palmeral de las Sorpresas, en el acceso al puerto desde la Plaza de la Marina, a las 9:00 de la mañana. Repetimos punto de encuentro por ser uno de los bonitos lugares de interés que recupera este año el recorrido de la maratón de Málaga y salimos a las 9 para coincidir con el horario de salida de la maratón el día 10 de diciembre.

Con este entrenamiento, finalizaremos el ciclo 2 de nuestra preparación para el 10 de diciembre, y estaremos a sólo 4 semanas de la gran cita. Podremos compartir un rato muy agradable charlando con otros compañeros y compartiendo “batallitas”. Todo el que viene, repite! 😉

Importante: En el mapa superior hemos indicado las fuentes que hemos localizado a lo largo del recorrido (la última en Pedregalejo), por lo que si alguien lo considera necesario, que lleve un botellín con agua.

 

Avance de fechas para las próximas quedadas oficiales para entrenamientos de la Zurich Maratón de Málaga 2017 con Bichos Runners:

  • 26 de noviembre

 

Un sueño no es lo que ves mientras duermes, es lo que no te deja dormir!!

Mrs. Centurión

 

Siempre que ha llovío, ha escampío.

Mr. Beetle

 

Dias de paciencia y UTBS… Iruaj!

Mr. M

 

Acompañando a Inma y Zuri, en los primeros pasos de su gran maratón. Bichosrunners, algo más q correr.

Mrs. PepaC

 

Disfrutar del campitow en familia ayuda a regenerar… a regenerar felicidad.

Mr. Tonche

 

Vamos a por Jarapalos, de 4 en 4, y a cabesassssso!

Mr. Law

 

Estas zapatillas están pidiendo rutina. #thisbootsaremadeforunning

Mrs. Smile

 

Mucho mas que correr, gracias por hacernos participes de este momento tan especial.

Mrs. Pink

 

El mejor momento de una TL Bichuna.

Mr. Tomy

 

#soysebasseevijuanfranjavimarinpablopachek…soy genal…soy bicho…

Mr. Sailor Man

 

 

 

Con un objetivo claro en mente.

Mr. Lauval

 

A seguir sumando kilómetros de viajes y más viajes… siguiendo las competiciones de nuestros bichos en la distancia.

Mrs. Little

 

Mr. Horse… Heeeeyy!! quedan cinco semanas para la Maratón de Málaga.
Mr. Teacher… Enga yaaaa!!!

Mr. Horse

 

Et voilà! Tout est prêt! Jarapalos, allons-y !!!!!!!

Mr. Lizard

 

Jarapalos contigo empezó todo.

Mr. Barbúo

 

Preparando la maratón de Málaga , más allá del muro 😛

Mr. MA

 

Ninguna carrera jamás igualará el subidon de estar entre amigos.

Mr. Fogg

 

Semana con noches de luna llena, de rayos, de viento, incluso de lluvia… Y de muchas cosas dando vueltas en la cabeza… #SinTiempoParaMas

Mr. TEE

 

Todo empezó este año con un objetivo, maratón Jarapalos, y ya estoy liada haciendo tiradas largas con Mr Teide para el objetivo maratón Málaga.
A ver quien me baja de la burra porfavó…

Mrs. Truji

 

Todo sacrificio tiene recompensa.

Mrs. Sonichy

 

Entrenando el espíritu bichuno.

Mrs. Monroe

 

Organizar esto fue otra manera de correr.

Mr. Bart

 

Llegar a meta y encontrarte esto n tiene precio ¡¡¡¡¡OLE Q PRESIOSSSSS!!!

Mr. Bichopalo

 

Sigue subiendo y avanzando, que la cima esta cerca. #SoyGenal

Mr. Marín

 

Ya lo puedo decir.ya soy Genal por los cuatro costados.proximo objetivo la maratón iruaaajjjjj

Mr. Pingüi

 

Soy Genial!! Pero vosotros más!!!

Mr. Rubio

 

Finishers con exito de la UTBS, empieza mi preparación hacia la mia propia.
PD: Jarapalooosa ya está aquí, VAMOS.

Mr. Mountain