Monthly Archives: octubre 2017

Desgastando neumáticos camino de la maratón.

Mr. MA

 

Ahí está el camino a seguir.

Mr. Lauval

 

Disfrutar del campitow con amigos ya sea en entrenos como en carreras nunca ha tenido precio.

Mr. Bichopalo

 

TL, R4, Z1, core, sub4h, series, +1000D…. Mucho postureo. ¡Pero qué nos gusta una carrera popular!

Mr. Tonche

 

Con equipo como éste, no hay kilómetros que nos derrote.

Mr. K

 

Conquista lo que quieras.

Mr. Barbuo

 

Correr con amigos, encontrar a más amigos, es lo que tiene pertenecer a una gran familia: algo más q correr.

Mrs. PepaC

 

Ya se van las nubes pero todavia oscuro, sin brillo.

Mr. M

 

El dolor es temporal pero el orgullo dura siempre.

Mr. Pozo

 

Desde el 7 de octubre soy mucho mas feliz (aunque tenga de madrugar).

Mrs. Pink

 

Dentro de poco y justo una semana antes de MM’17 vendrá el pequeño Ares, y con ese nombre solo le queda unirse a su tita para reventar objetivos!! This is the War!!! Metas nuevas para destrozar!!!

Mrs. Truji

 

Carrileando al amanecer.

Mr. Tomy

 

Buscando la Fuente de la Eterna Juventud dimos con la de la Eterna Amistad, y nos quedamos con esta, ¡que también nos vale!

Mr. Lizard

 

Me han enseñado que el descanso forma parte del entreno. Y yo el plan lo sigo a pies juntillas.

Mr. Fogg

 

Desconectar para volver a conectar #semanaenblanco

Mrs. Smile

 

A la falta de foto, bien vale dibujo de mi peke. Escoltada a Meta por Mr Tonche y Mr Bart en mi primera 10k. Definitivamente esto es ALGO MAS QUE CORRER!

Mrs. Lagataclu

 

Disfrutar en equipo siempre es una victoria!

Mr. TEE

 

Apartarse que voy sin frenos!!! JZ Bomber despertando el bicho que lleva dentro!!

Mr. JC

 

Sin esfuerzo no hay recompensa.

Mrs. Sonichy

 

Si disfrutas con lo que haces…sonrie!!

Mr. Horse

 

Esta semana una salida con mis cachorros, sus dos kilometros son mis 10! Inculcando una de mis pasiones!

Mrs. Galiot

 

subir al cielo y tocAr vuestras almas….#eurafricatrail

Mr. Sailor Man

 

Momentos que superan cualquier entrenamiento.

Mr. Beetle

 

Esta vez no hablaré de mí, sino de ella, porque se lo ha ganado. Ya es ultrera (y con 2 puntos ITRA!), y en las peores condiciones posibles. Grande!

Mr. Law

 

Lo que hacemos en vida, tiene su eco en la eternidad.

Mrs. Little

 

Hemos llegado a un tercio del plan de entrenamiento y a pesar de haber realizado sólo el 80 por ciento las sensaciones son buenas.

Mr. Juanmi

 

Sé que faltan algunos. pero no se podía estar en mejor compañía. sumamos y seguimos.

Mr. Pingüi

 

¡10k en la mejor compañía!
¡Gracias MA por esos últimos km!

Mr. Teacher

 

Los kms en familia se pasan volando.
Jarapaloosa reconocida, voy a por ti.

Mr. Mountain

 

Todo suma jeje.

Mr. Marin

 

Aun cuando las cosas pintan mal….mejor disfrutar.

Mr. Chesco

 

No me importa que mi R3 sea tu R1, lo que importa es disfrutar de la ciudad.

Mr. K

 

Ser consciente de que puedo superarme gracias a Mr Fogg. #aunquearatitosleodieunpoco #somewhereovertheraimbow

Mrs. Smile

 

Haciendo los deberes, para poder disfrutar de los exámenes… cuando lleguen.

Mr. Beetle

 

Es importante entrenar, hidratarse y reponer fuerzas… ¡Los Bichos también comemos!

Mr. Tonche

 

Tremendamente feliz.

Mrs. Pink

 

Una semana para el retorno a la competición. Turdetania caerá como cayó la puerta del baño!

Mr. Law

 

En cuatro días.. ….rock and roll…..

Mr. Sailor Man

 

Todo trabajo tiene su recompensa.

Mr. Barbúo

 

Me despido por un tiempo del monte (mientras dure la temporada de osos), no sin antes haber disfrutado un gran día con amigos!

Mr. TEE

 

Semana de mucho trabajo, caminata por el monte y poco correr.

Mr. Juanmi

 

Nada mejor que volver a casa para que los kilómetros sean más llevaderos.

Mrs. Little y Tara

 

[…] Y propusimos el brindis al Amor, a la Risa y a la Amistad porque, realmente, en esta vida Nothing Else Matters.

Mr. Lizard

 

 

Seguimos conquistando el monte, esto junto a la TL del domingo, y el caminito del rey han completado mi finde.

Mr. Joao

 

Sensaciones por fin de vuelta. Genal is coming…

Mr. M

 

El mejor premio que te puede dar la vida.

Mr. Lauval

 

Nadie dijo que fuera fácil pero… ¡¡las pequeñas recompensas son parte de la auténtica motivación!!

Mrs. Centurión

 

Todo por la patria!

Mr. Teacher

 

No hay caminos Difíciles ni metas inalcanzables. Con Perseverancia se puede llegar a muchas Metas.

Mrs. Hope

 

Todo suma, leí en una camiseta de un corredor. Y es verdad, este domingo, mi mayor satisfacción fue ver llegar a mis compañeros a meta con brillo, que grandes sois.

Mrs. Truji

 

Quien tiene un amigo tiene un tesoro. iruajjjj sumo y sigo rumbo a la maratón.

Mr. Pingüi

 

IV Media Maratón Cártama. Sufriendo …pero feliz.

Mr. Tomy

 

Disfruta, siempre disfruta… 😉

Mr. Nampe

 

Cuando las fuerzas desaparecen y llega el dolor, los amigos te llevan al objetivo.

Mr. Fogg

 

1 día de entreno 6 de cachondeo….Semana 4 tocará ponerse las pilas.

Mrs. Lagataclu

 

Carreras previas a la maratón. A seguir mejorando.

Mr. Balu

 

Monteína pura con mis bichos iruaaaaaajjjjj

Mr. Bichopalo

 

Aquí, esperando a que se pase el virus y pueda volver a calzarme las zapatillas!!

Mr. JC

 

La maratón te deja momentos inolvidables que no olvidarás jamas. como este con mis bichas.

Mrs. Sonichy

 

Amanece y tienes de nuevo la vida por delante….

Mrs. Monroe

 

Llegó la época de la castaña y el Genal…volvemos al Valle.

Mr. Marín

 

 

Este domingo 8 de octubre, todos los maratonianos tenéis una cita para realizar el entrenamiento de Tirada Larga previsto en los planes de entrenamiento para la Zurich Maratón de Málaga 2017.

El entreno se realizará por el paseo marítimo (desde el puerto de Málaga en dirección hacia El Palo), recorriendo un total de 20 km (10 de ida y 10 de vuelta). Habrá compañeros con diferentes ritmos, ya que la idea es que puedan integrarse corredores con diferentes objetivos y que nadie realice su entrenamiento en solitario. Los Bichos Runners pensamos que “la sonrisa de un amigo es la mejor compañía”, y que “en equipo todo es más fácil”.

El encuentro será en el Palmeral de las Sorpresas, en el acceso al puerto desde la Plaza de la Marina, a las 8:30 de la mañana. Es uno de los bonitos lugares de interés que recupera este año el recorrido de la maratón de Málaga!

Además de dar un paso más en nuestra preparación para el 10 de diciembre, podremos compartir un rato muy agradable charlando con otros compañeros y compartiendo “batallitas”. Todo el que viene, repite! 😉

Importante: En el mapa superior hemos indicado las fuentes que hemos localizado a lo largo del recorrido (la última en Pedregalejo), por lo que si alguien lo considera necesario, que lleve un botellín con agua.

 

Avance de fechas para las próximas quedadas oficiales para entrenamientos de la Zurich Maratón de Málaga 2017 con Bichos Runners:

  • 5 de noviembre
  • 12 de noviembre
  • 26 de noviembre

 

Pues ya están listos los resultados del Test de Cooper de la quedada de ayer 3 de octubre, para la preparación de la Zurich Maratón de Málaga 2017:.

Podéis descargar la tabla de resultados del siguiente enlace:

 

Gracias por vuestra participación en este encuentro! Nos vemos en la siguiente quedada este domingo 8 de octubre para una Tirada Larga de 20 km.

 

No correré la maratón, pero me entrenaré contigo.
Tuya la carrera, mío el entreno…

Mr. K

 

Manos arriba, esto es el paraíso!

Mr. Law

 

Mis piernas están más bonitas llenas de polvo, por eso seguimos entrenando por montaña, a ver que sale esta vez en Maratón Málaga, como siempre busco disfrutar primero, pero con un objetivo, esta vez sin concretar.

Mrs. Truji

 

Al mal tiempo buena cara.

Mr. Bart

 

¡Con buenas amigas da gusto seguir sumando kms!

Mrs. Mateos

 

The night has come to hold us young!

Mr. TEE

 

Uy Maratón de Málaga 10 de diciembre’17!!!!!!
Salgo del agua, me seco y tiro paya’

Mr. Anfibio

 

Una trail peligrosa… Cliffs of Moher … donde no llegue un bicho…

Mrs. Little

 

Vayas donde vayas !corre! ¡disfruta de la libertad!

Mr. Tonche

 

Hay carreras que son para pasártelo pipa… no importa la distancia, el cansancio, el calor…

Mrs. Lagataclu

 

Semana muy complicada en lo personal, me pude escapar un día. Esperemos que la tranquilidad mental reine en las siguientes semanas.

Mr. Joao

 

 

Visualiza la meta cada día y alcanzar tu sueño estará mucho más cerca.

Mr. Sevi

 

 

Lo que uno solo no consigue, el equipo los hace posible.

Mr. Fogg

 

Las chicas son guerreras!!

Mrs. Sonichy

 

Todos los caminos llegan a Maraton.

Mr. M

 

Semana final, para correr en mi casa la que tantos km me ha dao.

Mr. Barbúo

 

Cuando suena el despertador temprano, te levantas y entrenas, eso es fuerza de voluntad. Si lo combinas con muchas ganas, llegas donde sea.

Mrs. Pink

 

Parada forzosa en talleres. En nada volvemos a los entrenamientos.

Mr. White

 

Correr en Sevilla es una maravilla. #Sevillatieneuncolorespecial #orangeisthenewblack

Mrs. Smile

 

Todo lo que puedas imaginar es real.

Mrs. Monroe

 

Con grandes amigos los kilómetros se hacen mejor, aunque te saquen los higadillos. Muy buen entrenamiento para Jarapalos.

Mr. Lizard

 

Las locuras mejor si son compartidas!!

Mr. Horse

 

Se ve la luz al final del túnel. Arrancando con una Semana de retraso, nunca es tarde si la dicha es buena.

Mr. Afcar

 

Aire fresco en Jarapalos sin Rsss.

Mr. Tomy

 

To run or not to run. That’s the question.

Mr. JC

 

Corriendo pasa la vida, corriendo llega la vida. Nuevas metas! Mismas ganas!

Mr. Teacher

 

Quillooooo no veas que cortafueguillos no compadre. Para que la maratón te sea más fácil Gacelilla!!

Mr. Pingüi

 

Después de la tormenta siempre sale el sol.

Mr. Lauval

 

Tirada larga del domingo compartiendo buenos ratos con amigos y aprendiendo de los mejores.

Mr. Beetle

 

Disfrutando en familia.

Mrs. Moon

 

Entre trabajo, más trabajo y sueño…
Primera semana en blanco de kms.
Pero como digo siempre, la proxima semana más y mejor SEGURO.

Mr. Mountain

 

No toda la preparación es sólo correr.

Mr. Balu

 

Ruta genial con bichos maravillosos.

Mr. Snail

 

Un escenario perfecto, Iron Maiden de fondo, y un solo pensamiento… ¡¡correr, correr, correr!!

Mrs. Centurión

 

Enseña a respetar… 😉

Mr. Nampe

 

Empezando a tantear el terreno, toca preparar la subida al santuario de Cabra, 1 de noviembre!

Mr. Zuri