Archivos por mesDiciembre 2015

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Cuando llevas un tiempo corriendo, cumpliendo con tu planificación, y superando tus objetivos, el running deja de ser sólo deporte, para convertirse en algo...

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Como siempre, la noche anterior, dejé preparado mi “altar”. La ropa que usaré junto con las medias compresoras, zapatillas, calcetines, dorsal, geles, sales, etc.… Todo...

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Málaga, 7 de diciembre de 2014, 8:30h. Suena el pistoletazo de salida del V Maratón Cabberty Málaga y mi corazón late por encima de...

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Cuando a comienzos de año decidí preparar los míticos 42.195 metros, estaba aún recuperándome de una lesión. Quizás lo hice para crear un aliciente...

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¿Quiéres ganar una camiseta de BICHOS RUNNERS? Participa en nuestro concurso de fotografía de entrenos!!!! Para participar en el concurso….: 1.- Dale a “Me gusta” a la...

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Casi todos celebramos los años que cumplimos… aunque cierto es que conforme los vamos cumpliendo, las celebraciones se vuelven menos intensas… pero en mayor...

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Antes de entrar en materia quiero comentar que la intención de este escrito no es la de divertir ni tampoco la de motivar. Pretendo...

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Aquí estamos, la semana previa a la cita reina del año, la Maratón de Málaga, un año después. Y no se ni qué decir,...

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¿Cómo conseguir una motivación extra a la hora de practicar running? ¿Puedo aumentar la probabilidad de que me adhiera a un programa de entrenamiento,...

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